Pogoń Prawobrzeże 2003 - strona nieoficjalna

Strona klubowa

Logowanie

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 5 gości

dzisiaj: 39, wczoraj: 7
ogółem: 329 786

statystyki szczegółowe

Aktualności

Obóz zimowy w Pobierowie

  • autor: bujan03, 2017-02-18 11:55

Dla przypomnienia, informacje z zebrania rodziców dotyczącego obozu.

Zbiórka w niedzielę 19.02.2017 o godz. 9:45 - parking przy boisku na ul. Pomarańczowej. Wyjazd do Pobierowa o godz.10:00.

Rodzice którzy nie podpisali regulaminu obozu i ewentualnie zgody na przetwarzanie danych osobowych również proszeni są o przybycie na zbiórkę.

Rzeczy do zabrania:

  •  legitymacja szkolna lub dowód osobisty
  •  obuwie piłkarskie: na boisko trawiaste, na halę , buty do biegania z miękką podeszwą
  •  dres klubowy
  •  ortalion
  •  ciepłe bluzy
  •  bluzy i spodnie termoaktywne – min. 2 kpl
  •  czapki – 2szt, rękawice, „komin” na szyję
  •  getry, skarpetogetry
  •  kąpielówki – min. 2 szt.
  •  klapki kąpielowe - 2 szt.
  •  ręcznik kąpielowy – min. 2 szt.
  •  wskazane jest również zabranie suszarki do włosów
  •  piżama, bielizna, przybory toaletowe

W rozwinięciu poniżej program obozu:

PROGRAM OBOZU ZIMOWEGO W POBIEROWIE

                       19.02.-25.02.2017r.

 

19.02. – niedziela

10.00: wyjazd do Pobierowa,

12.00: zakwaterowanie w ośrodku,

12.30 : zebranie organizacyjne,

13.30: obiad, odpoczynek w pokojach,

14.30: spacer po okolicy,

16.00 – 17.30: trening ( hala ) gr.2003 / 17.30-19.00: gr.2002,

19.00 : kolacja- gr.2003 / 19.15 :  gr.2002

20.02. – poniedziałek

8.00: pobudka, 8.15: rozruch, 9.00:śniadanie,

10.30 – 12.00: trening ( boisko ), gr,2002, 2003

13.00 – 14.00: SPA,

14.30 : obiad,  odpoczynek w pokojach,

16.00 – 17.30 : trening ( hala ) gr. 2003 / 17.30 – 19.00 :  gr.2002,

19.00 – 19.30 : kolacja,

19.30 – 21.30 : zajęcia programowe,

21.30 – 22.00 : toaleta wieczorna,

22.00-8.00 : cisza nocna

21.02. – wtorek

8.00: pobudka, 8.15: rozruch, 9.00:śniadanie,

10.30 – 12.00: trening ( boisko ), gr,2002, 2003

13.00 – 14.00: SPA.

14.30 : obiad,  odpoczynek w pokojach,

16.00 – 17.30 : trening ( hala ) gr. 2003 / 17.30 – 19.00 :  gr.2002,

19.00 – 19.30 : kolacja,

19.30 – 21.30 : zajęcia programowe,

21.30 – 22.00 : toaleta wieczorna,

22.00-8.00 : cisza nocna

22.02. – środa

8.00: pobudka, 8.15: rozruch, 9.00:śniadanie,

10.30 – 12.00: trening ( boisko ), gr,2002, 2003

13.00 – 14.00: SPA,

14.30 : obiad,  odpoczynek w pokojach,

16.00 – 17.30 : trening ( hala ) gr. 2003 / 17.30 – 19.00 :  gr.2002,

19.00 – 19.30 : kolacja,

19.30 – 21.30 : zajęcia programowe,

21.30 – 22.00 : toaleta wieczorna,

22.00-8.00 : cisza nocna

- 23.02. – czwartek

8.00: pobudka, 8.15: rozruch, 9.00:śniadanie,

10.30 – 12.00: trening ( boisko ), gr,2002, 2003

13.00 – 14.00: SPA.

14.30 : obiad,  odpoczynek w pokojach,

16.00 – 17.30 : trening ( hala ) gr. 2003 / 17.30 – 19.00 :  gr.2002,

19.00 – 19.30 : kolacja,

19.30 – 21.30 : zajęcia programowe,

21.30 – 22.00 : toaleta wieczorna,

22.00-8.00 : cisza nocna

24.02. – piątek

8.00: pobudka, 8.15: rozruch, 9.00:śniadanie,

10.30 – 12.00: trening ( boisko ), gr,2002, 2003

13.00 : obiad, odpoczynek,

14.00 – 15.30 : spacer po plaży do Trzęsacza – zwiedzanie ruin Kościólka na klifie ,

16.00 – 17.30 : trening ( hala ) gr. 2003 / 17.30 – 19.00 :  gr.2002,

19.30 – 21.30 : ognisko pożegnalne z pieczeniem kiełbasek oraz podsumowanie obozu z rozdaniem nagród za konkursy,

21.30 – 22.00 : toaleta wieczorna

22.00-8.00 : cisza nocna

- 25.02. – sobota

8.00 : pobudka, 9.00 : śniadanie, 9.30-10.30 : czynności porządkowe, 11.00

Wyjazd do Szczecina, przyjazd : ok. godz: 12.30

Zajęcia programowe :

- Turniej Tenisa Stołowego,

- Turniej Wiedzy Sportowej,

- Konkurs Umiejętności Piłkarskich,

- Analiza meczów piłkarskich,

- Siłownia,

- Spacer po okolicy.

 

 - Harmonogram dnia może ulec modyfikacjom ze względu na ewentualne mecze sparingowe drużyn.


  • Komentarzy [0]
  • czytano: [161]
 

Musisz się zalogować, aby dodawać komentarze.

Pogoda

Pogoda do piłki nożnej
Szczecin
Szczecin - Pogoda do piłki nożnej

Reklama